Победительница конкурса Womanstar ekb 2017 о YOGAproject: "Вот оно супер место с прекрасной атмосферой и талантливым от Бога тренером!
Спасибо #womanstarekb #yogaproject и всем девочкам, кто был со мной." #yogaproject_отзывы
Присоединяйтесь к YOGAproject

Однажды, практически случайно, подарили сертификат в студию
YOGAproject.Сразу поняла, что это именно то место, куда хочется приходить вновь и вновь.
Уютная атмосфера, доброжелательность и суперпрофессиональные люди. Раньше несколько раз начинала заниматься в разных студиях,
но не было понимания того, что делаю,зачем, почему не получается...Комментарии преподавателей
настолько точны,что после них любая асана доступна. Придя в YOGAproject, после рабочего дня, получаешь полное расслабление,
отвлечение от суеты, от забот... Если практика утром в субботний день, то это заряд энергией на все выходные.
Спасибо, Люблю Вас!

Студия Yoga Project - это место не только для занятий йогой, но и для проведения различных мероприятий и событий личного и рабочего характера! - делится своими впечатлениями Евгения Пряхина. "В Yoga Project я проводила презентацию, а также праздновала свой День рождения. Индийская йога-вечеринка. Все прошло просто замечательно. В нашем распоряжении был зал, чайная зона. Все было заранее забронировано согласно договоренности. Плюс студия сделала мне приятный и неожиданный подарок - сертификат на занятия йогой. Благодарю!
Плюсы: - Удобное расположение в самом центре города (станция метро Геологическая); - Возможность взять в аренду залы (600 руб/час); - Новый, стильный, уютный интерьер, чистота и порядок; - Два просторных зала с зеркалами и большими окнами; - Отличная раздевалка, душевая; - Замечательная чайная зона (столик, приборы, пуфики, диван). Минусы: - Не обнаружено. "Yoga Project - это замечательная студия. Здесь я проводила несколько своих мероприятий и осталась очень довольна сервисом, отношением к клиентам и пространством в целом!
Очень рекомендую.

Нереальное ощущение - ты и спишь и не спишь одновременно. Лежишь с закрытыми глазами в гамаке. Как будто бы вселенская космическая колыбель тебя укачивает. Ощущение покоя и благодати. Погружение в себя, в возможность вырваться из суеты обычной жизни, в состояние гармонии, баланса. Все это космическое блаженство сопровождается удивительным голосом тренера Светланы. Ее голос чарует и уводит тебя в интересное путешествие по тонким струнам своей же собственной души. Благодарю.
Рекомендую всем. Планирую практиковать сама.

Хочу поблагодарить @yogaproject.ekb за мою растяжку,🤸♂️ за душевное спокойствие, за теплые встречи🤗 и не менее тёплые расставания.🤧😘 Советую всем это прекрасное место.🙌 люди здесь добрые,чай вкусный.☕ инструкторы первоклассные.👍

Благодаря @yogaproject.ekb открыла для себя новый любимый вид спорта - йогу :) Вообще я человек неспортивный, не люблю слишком активные виды спорта: бег, аэробику, волейбол и т. п. А вот йога пришлась по душе, она очень расслабляет и способствует укреплению мышц. Заниматься в студии было безумно комфортно благодаря очень стильному лаконичному интерьеру и внимательным педагогам :)

Суть йоги (для меня) - уметь расслабиться даже в таких замысловатых позах. Но в йоге без гамаков это у меня не получалось. Да и асаны мне не давались - я не чувствовала ни напряжения, ни растяжения. 🤔
Решила попробовать йогу в гамаках, просто потому что в гамаках😁 Гамак довольно интересный снаряд, да и полетать хотелось попробовать.
Ну и как полагается - стоило подумать об этом, и тут же на глаза попался аккаунт @yogaproject.ekb
Увидела, что у них есть пробное бесплатное занятие. Я сходила и влюбилась 😍 Расстянулась вообще вся - и кисти рук, и плечи, и живот, и спина, и ноги. 🦇
А когда первый раз вошла в позу летучей мыши, как на фото - растянулся позвоночник, шея, голова. Я вся отдохнула, словно все невзгоды с этим переворотом из меня вылетели!
В конце занятия шавасана в гамаке - ощущение, что плывешь в лодочке по течению тихой реки, и все кажется таким неважным 🗻

Пару месяцев назад, до знакомства с @yogaproject.ekb моя голова иногда закипала от миллиона нужных и ненужных мыслей, которые в ней скапливались 😬 А сейчас я бегу на каждое занятие с улыбкой до ушей, потому что именно там я могу скрыться от суеты, освободиться от ненужного "хлама" в голове и сознании, и получить супер заряд энергии. Выходишь довольный, легкий, со светлой головой и четкими мыслями, а бонусом тебе приятное общение с замечательными людьми, которых @yogaproject.ekbпритягивает как магнит 👌😍😜☺

Одно из немногих мест, в котором я готова проводить большую часть свободного времени @yogaproject.ekb. Я могла бы сейчас плести что-нибудь романтичное, но скажу просто: убежище для души и пространство только для твоих мыслей"

О классе "Горячая йога"
На мой взгляд + данного направления это:
1. Меньше времени на разогрев, больше времени на практику;
2. Мышцы тянуться намного лучше, НО тут главное НЕ перетянуть, потому что с лёгкостью можно получить растяжение. Ведь мышцы расслаблены= ослаблены.
3. Хорошо так потеешь 🤣🤣🤣 даже на кардио такого эффекта не будет! Тут главное пить Вода столько, сколько организм требует.
4. Энергозатратная тренировка.... кому хочется позжигать чего нить, велком. Хотя тут прочитала статью, о том, что ученые подумали и решили, что в холоде вес снижается лучше. В стрессе организм эффективнее работает, в том числе на сжигание жира. Ждём в скором времени крио йогу, колд йогу.... Дак вот. Прилюдия завершена. Теперь о главном!
Моя звездочка @aquila069 начала вести тренировки по #hotyoga в @yogaproject.ekb я всегда считаю, что тренер должен олицетворять идеальный идеал к которому нужно стремиться! Вот Маша как раз такой тренер! И когда ты делаешь упражнения не смотря на человека, а лишь слыша его- это супер сила тренера! Это значит он настолько пропустил через себя практики, настолько уверен в своих словах, что ему не нужно показывать, достаточно сказать слово.
Я попробовала, я рекомендую.

Как же рада, что встретила Чудесного Человечка, который привёл меня в это место 🙌✨✨✨ @yogaproject.ekb с первых минут знакомства стал очень родным и любимым) Здесь все продуманно до мелочей, чтобы после суетливых часов наших насыщенных дней, мы могли расслабиться и посвятить время себе!!!!! Это очень Важно, что помимо Прекрасных преподавателей, сама атмосфера располагает , настраивает и дарит энергию)! Спасибо девочки, что так щедро делитесь с нами Своим вниманием и заботой, своей искренностью и любовью!!!! Это очень ценно и оставляет тепло на сердце после каждой практики) Уже после третей практики Моя замечательная @insta_renata предложила мне сделать себе вызов и встать на голову 😳 примерно так я выглядела, но оказалось я это могу) и таких могу я открываю с каждым днём все больше) Благодаря чуткому наблюдению и очень трепетному отношению к каждому ученику, мы творим чудеса со своим телом) Научаемся его слышать и открываем новые уголки))) о существовании которых раньше и не догадывались) Мариночка, спасибо Тебе за Твой труд и пусть Твой Дом процветает и радует нас ещё долгие годы)!!!!

✨ Я рада, что пришла именно сюда на занятия по йоге. Очень душевная и уютная обстановка, начиная с захода в помещение, заканчивая преподавателями. Восхищает настрой, подача практик. Все дают по-разному, но эффективно, Юлия в особенности. В ее практике есть эмоциональный, физический подход, она объясняет зачем делается поза, что она дает, также рассказывает о смыслах эмоций и дает проникнуть и прочувствовать свое состояние.
Спасибо вам за душевный настрой и отличную практику!

Сегодня я хочу рассказать вам о йоге и любви к @yogaproject.ekb на примере манго.
«Манго?» — округлив глаза спросите вы.
«Именно» — с полной уверенностью отвечу я. Впрочем, вы и сами все поймёте. Начнем-с.
⠀ ⠀
Живёте вы себе и знаете, что есть такой фрукт, как манго. Кто-то хвалит, кто-то нет, кто-то не пробовал. И вы не пробовали. И вот однажды в «Пятерочке» возле дома вы покупаете эту экзотику, которая так красиво разложена рядом с привычными бананами. Приходите домой, разрезаете, пробуете и «фу». Пробуете ещё раз и снова «фу». «100₽ на ветер» — решаете вы и забываете себе спокойно о манго, продолжая любить бананы.
Но потом друзья привозят вам манго из Таиланда. Предлагают попробовать, а вы отказываетесь, ибо прошлый опыт был так себе. Но друзья настаивают, потому что они-то в курсе что к чему.
Вы пробуете, с презрением закатив глаза, и вуаля, случается магия и любовь. Совершенно новый для вас, особенный и удивительный, вкус. И больше вам не хочется манго из «Пятерочки».
⠀ ⠀
Именно так и обстоят дела с @yogaproject.ekb. Я была в нескольких студиях йоги, бросала, потому что становилось скучно, психовала, потому что не получалось и было «невкусно». Но потом открылись они и стало «вкусно». И, поверьте, лучше «манго» в городе не найти. Вот уже как целый год.

Сегодня был отличный день! Спасибо 🙏 @yogaproject.ekb @juliapervukhina за воскресную сказку! 🦋за чудесную практику Йоги 🧘 над озером Балтым 🦋 за игры в метафорические Карты ♥ и открытие внутренних решений 🦋за вкусный вегетарианский плов и овощи 🍅 🍆🥒 гриль и Фреш, за чай ☕ с 🍋, за вкусный лаваш 🥖 на углях, который был очень полезным и ПП, т.к.его никто не смог попробовать, но ощутил кайф от предвкушения встречи с ним😉 🦋всем йогнутым за хорошую компанию и приятную атмосферу 🦋Вселенной за хорошую погоду, сосновый лес 🌳, шумящую воду, песок, чистый воздух, пение птиц, тёплый дождь, и знакомство с бодрым рыжим щенком, который после недолгих убеждений и стоек в собаке мордой вниз с небольшим подгавкиванием, решил поиграть со мной и запачкал мой ноги 😘

"Находясь в декрете, искала такие занятия, чтоб можно было посвятить время себе и малышу одновременно. И вот) вуаля) Йога с мамой! Идеальный вариант!
Первое занятие было ознакомительным, мало понимала и ничего не получалось. Но все было скрашено интересным и приятным общением, улыбающимися людьми и полным объяснением всех движений тренером.
Ребёнка, кстати, я почти не видела) все были заняты!
На уроках я получила посильную и разнообразную нагрузку на все группы мышц для нетренированного человека, которая принесла мне в тело тонус и радость от занятий. Особенно гамаки добавляли какую то волшебность нашим занятиям ))))
В результате я стала более спокойной, уравновешенной, получила хорошее самочувствие и прилив сил после тренировок, тело уже скучало и ждало следующего занятия, нахождение ребёнка в обществе! Море позитива!!!!"

Доброе пятничное утро началось с @yogaproject.ekb девочки! Невероятные! Спасибо Вам за то, что Вы делаете! Приходишь с одним настроением, уходишь совсем другим человеком! С такой лёгкостью внутри! А Ваши разговоры после занятий за чашечкой 🍵 чая это что-то невероятное! Погружаешься в Вашу теплоту целиком! Спасибо Вам огромное ещё раз за то, что дарите людям столько новой энергии))) 😌☀готова к новым подвигам!

Сегодня открыла для себя растяжку в гамаке на локации Yoga project. Шла туда с опаской, но с огромным любопытством. С вестибулярным аппаратом у меня проблемы, к примеру, небольшое раскачивание и покачивание в стороны на качели вызывают непонятный страх, неуверенность и потерю в пространстве. Собрав волю в кулак, я залезла в гамак и оттолкнулась от пола.. И началось, о боже как кружится моя голова) Не знаю, как я смогла сохранить самообладание и не показать своего дикого испуга и страха, в итоге успокоилась и тревога прошла. С нами был опытный тренер, Анна, она показывала нам разные позы, мы висели вверх ногами, расстягивали мышцы для продолжительного шпагата. Это было необычно, неординарно и оригинально! Но когда становился обратно на пол, голова немного кружилась с непривычки По окончанию занятия, мы полностью легли по гамакам, в позу шавасана. Анна подходила к каждому и раскачивала... Закрыв глаза и укутовшись тканью гамака, ты как будто отделяешься от всего внешнего мира, и находишься в своём коконе, наедине с собой, в полной безмятежности и паришь из стороны в сторону. Расслабляешься в миг, до полусонного состояния, а по окончанию, не хочешь его покидать Да и сама обстановка во всей локации располагает к расслаблению, начиная от светлых тонов интерьера да спокойного и приятного голоса администратора, после занятия можно всем вместе посидеть за столиком и попить свежезаваренного травяного чая с медом, красота …

"Что я чувствую находясь в гамаке?
Ощущение единения и знакомства с самим собой.
Это миг, когда можно отбросить в сторону все лишнее, побыть наедине с собой, почувствовать себя легкой, свободной беззаботной. Тебе не нужно никуда бежать, о чем то думать. Это время только для тебя.
Йога в гамаках позволяет тебе раскрыть в себе новые возможности, сделать то, на что ты казалось бы никогда не решилась в обычной жизни (стойка на голове, обратный кувырок).
А после практики, ты вылетаешь расслабленная, отдохнувшая, наполненная энергией, чтобы жить, радоваться и творить. Вот что я чувствую находясь в гамаке"

Почти два года назад один близкий для меня человек привёл меня на йогу. Спасибо тебе за это! ❤ А пол года назад ещё один хороший человек привёл меня в теперь уже любимую студию #YogaProject.
Настолько тёплое, душевное, и профессиональное место создала @iudakhina_tusheva. В студию хочется приходить в любое свободное время, в праздники и выходные.
И отдельная #любовь тебе, @nafaanechka, даже если кажется, что я что-то не могу, с тобой это уже не кажется невозможным! А атмосфера на классах творит чудеса: даже если придёшь на занятия с плохим настроением, после выходишь абсолютно счастливой!

Привет. Вот как вы думаете, кого больше на Земле? добрых или плохих людей? Я вот знаю- добрых больше...🙏 А самая большая концентрация доброты, теплоты, света и профессионализма в @yogaproject.ekb Серьезно, когда мы с мелкой(йога:мама+ребенок) приходим заниматься, мы как дома, пьем чай, общаемся, потом идем в зал заниматься. На таких занятиях успевают позаниматься мамы и ребятишки. Вообще, для мам, которые устали от однообразия это отличный вариант разбавить обычные будни- пообщаться, пойожить.... И вот кстати интересный факт -даже если я с'ем булку, никто на меня не посмотрит косо и не скажет«как? Ты разве не на сыроедении? О, боже... », «лучше воды попей побольше». Вообщем, я спокойна и добра,когда нахожусь в этом прекрасном месте. Старшая тоже любит йогу, так как она проходит в игровой форме с элементами йоги и развивающими штуками. Лена, отдельное спасибо!

Привела в эту студию #YogaProject меня Подруга. Длительное время уговаривала, я не горела желанием. Все ж решилась... Прийдя в эту студию, я не знала, что есть «йога». Я не могу сказать и сейчас, что понимаю хотя бы частично «йогу». Это состояние души, тела, понимание себя. В этом понимании помогают учителя йоги. В данной студии мне нравятся два учителя : 1) Алена @yoga_alena в гамаках классы )
2) Женя @evgeniya_belousova27 ( сейчас в декрете)
Девушки работают индивидуально , не понимаешь — объяснят, подскажут, на себе покажут... Такой подход для меня — это очень ценный вклад в клиента ! Захочешь, после занятия и чай с тобой попьют и поболтают ))))
Хочется отметить администраторов , всегда удостоверятся, позвонят, напишут, предупредят ( при смене учителя) ! А если Вы давно ходите — то изучат ваши любимые направления... соотвественно обеспечат вам место в классе 😅👻 я очень люблю внимательных и приветливых людей. Девочки администраторы - это то, что каждый раз заставляет улыбаться, войдя в студию 😇
На моем начальном уровне познания «йоги» я полностью благодарна данной студии и любимым учителям ))) ! Спасибо за атмосферу и настроени 😌💕 и ..... чай ✅

Сегодня супер насыщенный день😅 И это понятно! Ведь встретились два стрельца @smirnova_ciao ♐ и @elena_pockunova ♐
Работу поделали, посмеялись, покушали, выложили кучу сторис и самое главное посетили классный мастер-класс по раскрытию женской энергии❤
Спасибо @insta_renata , за такой полезный, а самое главное важный мастер-класс🧘
С нашим ритмом жизни, просто необходимо поддерживать женскую-волшебную энергию, которая нам девочкам помогает светиться словно солнце и освещать все и всех вокруг✨"