Начало весны — идеальное время для обновления, чтобы сделать шаг навстречу себе, своему внутреннему огню и новым возможностям. Мы приготовили день, который зарядит вас на весь сезон вперед!

Этот день — перезагрузка.

Мы объединяем йогу, дыхание, ароматное парение и творчество, чтобы в каждом мгновении вы почувствовали обновление и силу.

Что вас ждет?

🧘‍♀️ практика йоги и дыхание — через практику мы настроим тело и ум, откроем новые горизонты энергии. Почувствуйте, как каждое движение становится медитативным, а дыхание — ключом к внутренней гармонии.

💨 Баня с погружением — после йоги и дыхания мы проведем вас через очищающий и расслабляющий процесс бани. Прогревание тела в паре, внимательные практики расслабления и дыхания помогут снять блоки, очистить не только тело, но и ум. Баня — это момент глубокой перезагрузки, когда каждая клетка насыщается теплом и свободой.

🎨 Мастер-класс по созданию картины-аффирмации— ваш личный источник вдохновения, который будет напоминать о ваших целях и силе. Мы создадим картину, которая будет работать как талисман, наполняя вас энергией и мотивацией.

🌿 Медитация для заземления и интеграции всего пережитого. Это время для глубокого вдохновения и осознанности, чтобы вы могли войти в новый сезон с ясностью и внутренним балансом.